Rappel : les cours sont déversés tous les 3 jours, cette progression pédagogique est celle qui permet d’obtenir les meilleurs résultats. Si vous êtes impatient(e), je le comprends, mais n’oubliez pas qu’il faudra assimiler le contenu pendant 2 mois ! Et surtout passer à l’action pour mettre en place les nouvelles habitudes entre chaque cours !
MODULE 1 – LES 4 PILIERS DE VOTRE ALIMENTATION DIGESTE
Fiche Synthèse Module 1 (débloquée en même temps que le dernier cours du module)
MODULE 2 : VOTRE COMPORTEMENT DIGESTIF : DE LA BOUCHE, AUX TOILETTES !
Fiche Synthèse Module 2 (débloquée en même temps que le dernier cours du module)
MODULE 3 : LE CHOIX DE VOS ALIMENTS DIGESTES
Fiche Synthèse Module 3 (débloquée en même temps que le dernier cours du module)
MODULE 4 : LES RESTRICTIONS ALIMENTAIRES
Fiche Synthèse Module 4 (débloquée en même temps que le dernier cours du module)
MODULE 5 : CUISINE DIGESTE, SIMPLE ET SAVOUREUSE
Fiche Synthèse Module 5 (débloquée en même temps que le dernier cours du module)
Fin du programme
