Séance Questions/Réponses vendredi 26 novembre 2021

Questions jusque jeudi 25 novembre à minuit heure de Paris.

Afin que mes réponses soient les + pertinentes possibles, merci de m’indiquer le + correctement possible les infos suivantes :
– toujours donner la phase et depuis quand on est dans cette phase ? Ex : je suis en phase 2 depuis le 01/07 et à 2 j de pause d’antifongique depuis le 01/08
– ​quels symptômes vont « mal » ? Ex : en ce moment je souffre beaucoup de mes ballonnements et suis très fatiguée 
– ​quels sont les 3 premiers scores, les 3 derniers scores ?
– quels compléments sont pris en ce moment ? Décrire les compléments pris matin, midi et soir et depuis quand 
– ​lesquels ont été pris par le passé (avec succès ou non) Ex : j’ai encore du minacia, puis-je en reprendre, cela avait bien marché ? Ou encore : pour rappel je ne supporte pas l’EPP, Ou encore : pour la constipation, j’avais essayé aloe vera, psyllium, PHGG et ça ne fonctionnait pas.  

10 commentaires

  • Mylene

    Coucou Juliette,

    Comme d’habitude je te remercie pour tes réponses, qui sont à la fois rassurantes et en même temps pénibles car en effet il faut savoir prendre du recul et être patiente (pas forcément ma grande spécialité !).

    J’ai pris un peu le taureau par les cornes de mon côté et j’ai ressorti mon vieux tableau avec mes vieux résultats pour essayer d’analyser les choses.
    Ce qui est bien, c’est qu’il y a des symptômes qui ne sont pas revenus (la gorge engluée par exemple, et ça c’est cool car c’était particulièrement désagréable).
    Maintenant j’ai pu remarquer que j’allais clairement mieux en prenant les antifongiques et que c’était une période où je pouvais quasiment me permettre plus d’écarts que maintenant !!!
    Moralité : j’ai décidé de m’y remettre un peu. J’avais déjà commencé depuis la semaine dernière une petite cure de jus d’aloe (2 cuillères à soupe/jour) donc ça tombe plutôt bien. Et sinon pour varier un peu du lapacho/EPP que je prenais de manière ponctuelle, j’ai ressorti l’artillerie lourde et je prends 2 gouttes d’HE tous les 2-3 jours. Je n’en ai pas pris depuis quasiment un an donc je pense que ce sera efficace et pas trop agressif. Je sais que c’est un peu violent, mais en même temps je pense être à l’abri d’un die-off désormais donc ça devrait le faire. Je vois déjà les résultats sur ma peau 🙂

    Ceci mon confirme que le candida avait dû reprendre un peu de terrain (et par la même occasion que ma candidose n’est pas une illusion). En fait je pense que tout s’est détraqué quand je suis partie en vacances en septembre, j’avais fait quelques écarts car j’allais mieux et j’ai dû aller trop loin (pourtant c’est moi qui cuisinais donc j’essayais d’être raisonnable). J’aurais dû reprendre des antifongiques à ce moment-là…j’ai eu un peu trop confiance en mon corps.

    Par ailleurs, les règles arrivent et je sens que je suis à fleur de peau et particulièrement déprimée. Pendant le protocole les symptômes liés aux règles s’étaient lissés, mais là ça revient… donc j’espère que les HE vont m’aider.

    Est-ce que le fait de reprendre des antifongiques ne va pas créer un effet yo-yo ?

    Peut-être que j’attends trop de cette « guérison » et que j’espère une guérison miraculeuse. Mais j’aimerais vraiment retrouver de l’énergie et le goût de la vie. Je me sens toujours fatiguée (surtout au réveil, impossible de me lever sauf quand j’y suis obligée), toujours pas de libido. Je n’ai pas la gnaque. J’aimerais retrouver la folie que j’avais quand j’avais 20 ans et que j’étais étudiante. Est-ce seulement possible ? ou alors c’est toute ma façon de vivre qui est à remettre en question…:/
    ou bien j’ai vieilli et changé ?

  • NL

    Bonjour Juliette 🙂

    Stade 2 – Phase 1 depuis le 14/05 – Phase 2 depuis le 02/08
    Actuellement phase 3 depuis le 11/10 (pause de 3j /sem) MAIS j’ai fait une pause complete de TOUT pdt 15 jours // comme si mon corps me disait stop…je n’ai pas voulu me forcer plus, beaucoup beaucoup de gélules…
    S1 =412 // S2 =357 // S3 =326
    J’ai laché la notation des scores depuis octobre (car comme pour les compléments, j’avais besoin de marquer une pause, et j’étais bcp en transit également). Cela étant, mes symptomes sont tout a fait stables.
    Donc cette semaine j’étais à = 116 (donc strictement identique) contre 119 à la dernière séance

    Actuellement :
    -VITALITE/DIG = ERGYCEBE (1) + CHLORELLE (3) + CHRYSANTELLUM (4)
    -AF actuels = LAPACHO (3)// + BERBERINE (1) + EPP (30) + DYSBIOSAROMA (2) + ALLICINE (1) + NEEM (3)) Pour l’instant pas plus de ballonements
    -AUTRES :
    *Curcuma (1) + Réglisse (5j/7)
    *Kudzu (1)
    + Tardyferon (en suspens)
    -cure de QUINTON (en cours) = 2 bouchons par jour (avec la bouteille)

    SYMPTOMES MAJEURS
    *ballonnements toujours et intenses ++
    *selles molles ++
    *langue chargée

    AMELIORATION =
    -acné
    -les fringales + la satiété

    Je n’ai pas écrit depuis longtemps, ca allait plutôt bien.
    La pause des compléments et AF et l’absence de notation doit faire paraitre un ras le bol ou un mal etre mais absolument pas. C’est juste que j’ai suivi mon humeur et ca allait plutôt bien. Depuis que j’ai moins de fringales et que je ressens la satiété, je REVIS. Maintenant c’est vrai que je stagne sur les ballonements, mais j’ai bien compris que ca prend du temps de replanter une foret 😉

    Mille mercis pour ton partage de la vidéo QI Qong, je l’ai téléchargé et vais m’y mettre avec le yoga.
    J’ai notamment repris la course.

    Je comprends qu’a mon stade je ne puis encore manger de fruits…Je supporte très bien les agrumes, tu m’avais dit que cela restait un jocker

    -Je reprends l’iode depuis qq jours (une amie qui ne le supporte pas me l’a refilé). Comme j’avais une belle carence l’an dernier, je me dis que cela ne me fera pas de mal. Pour 3 mois. Sais tu pourquoi le prendre le matin ?

    -Je pense que je vais bientôt débuter les probiotiques. D’ailleurs, j’avais retenu des avis et leurs contraires a leur sujet, je ne sais trop quoi en penser. On dit que leur efficacité n’est que de 5 jours et qu’à l’arret, tout revient en arrière. Cependant, aident ils a reflorer de facon pérenne ? pourrons nous les arreter ensuite définitivement ?

    -J’entends beaucoup parler de ZINC L-carnitine / L glutamine pour la réparation de la muqueuse intestinale…qu’en penses tu ?

    -je remarque que ma peau a beaucoup de mal a cicatriser (ce qui n’était pas le cas avant). J’ai des cicatrices d’acné dont j’aimerai bien me débarrasser, et à l’apparition d’un seul petit bouton c’est reparti pour des mois…as-tu des astuces en application locale pour freiner rapidement leur apparition et la cicatrisation (je fais déjà masques d’argile / huile d’argan / jojoba + HE tea tree si besoin) et hydratation crème bio neutre.

    -j’ai une dernière question qui m’intrigue concernant l’argent colloidal (J’aime bien comprendre ce que je prends^^) Comment cela fonctionne-t-il notamment avec les nombres de ppm. Une amie également suivie par une naturopathe lui a prescrit l’argentyn 23ppm (le connais tu?) et elle y est très sensible. Je lui ai conseillé de le prendre espacé comme tu me l’avais conseillé. Je comprendrais si tu ne peux répondre car trop complexe a détailler.

    Hate d’avoir tes retours, j’espère en vidéo 🙂
    Belle journée

  • Barbara

    33 ans, 47kg (matin à jeun), 1m63
    Stade 2 phase 3 depuis le 16/08 avec 3 jours d’antifongiques par semaine.
    Scores 3 premières semaines : 346, 346, 334
    Scores 3 dernières semaines : 148, 154, 160

    Symptômes gênants : Anxiété, ballonnements, constipation chronique, maux de tête (avec aura), brûlures d’estomac, fatigue, douleurs abdominales (endométriose/adénomyose), mycose vaginale, acné, frilosité, langue chargée, écoulement post nasal, insomnies, saignements hors règles, plaques sèches et boutons qui grattent (bras et visage), pellicules, douleurs articulaires.

    Améliorations : Beaucoup moins de brûlures d’estomac, meilleure digestion, moins de ballonnements, moins de constipation, moins de douleurs articulaires, moins d’acné, un peu moins de perte de cheveux

    Absence/moins d’amélioration : Retour saignements hors règles, plus de règles depuis 4 mois, écoulement post nasal+, douleurs intestinales, retour plaques sur les bras, démangeaisons vulvo-génitales, retour langue chargée et maux de tête, un peu + d’anxiété

    Compléments en cours : Probiotiques (ergyphilus +) (1/jour), , magnésium (4/j), digestion haute (2 ou 3/j), EPA DHA (2/j), berberine (1 matin + 1 midi), candidapur (1 le soir), lapacho (1 matin), resverasod Copmed (1/j), Quercétine (1/j), collagène (2/j), glutamine (2/j), framboisier (18 gttes/j), reprise aloe vera (4 à 6 càs/j)
    En infusion ponctuellement : mélisse++, achillée millefeuille+, camomille, aubépine, valériane++, ortie++, réglisse , thym

    Compléments arrêtés : Quinton (bien), zinc (bien), chlorelle (bien), desmodium (bien), plantes amères (trop fort pour mon foie), jus aloe vera (bien), PHGG (douleurs intestinales), bétaïne (trop de douleurs estomac), endomenat (en pause), feminat (en pause), figuier, chrysantellum, bardane (bien), probiotiques (ergyphilus intima), EGCG, permearegul (trop de ballonnements), Fer/vitamine C, EPP, pause vitamine D (2000UI/j), pause curcuma (2/j)

    Bonjour Juliette,

    Je reviens encore vers toi suite à ton retour dont je te remercie 🙂 Ca m’aide toujours beaucoup.

    Pour l’aménagement des anti-fongiques je ne suis pas sûre d’avoir bien compris.
    Tu me conseilles de passer à 2 candidapur ou berbérine, j’ai donc choisi de prendre 2 berbérine (1 le matin et 1 le midi) car je sens que ça me fait du bien par rapport au candidapur. Par contre est-ce que je conserve toujours le lapacho 1 le matin ? J’ai commencé cette semaine comme ça 3 jours dans la semaine. J’ai l’impression de refaire un petit die off… Gaz, mycose vaginale ++, maux de tête, petite rhinopharyngite et plaques sur les bras qui se sont aggravées. J’ai aussi davantage les pieds et mains gelés. Quand je met une bouillotte sur le foie ça passe assez rapidement, idem pour le mal de tête… Du coup je fais ça 2 ou 3 fois par jour… Faudra-il que je reprenne un complément protecteur du foie (desmodium ou bardane) durant la reprise d’antifongiques pendant 6 jours ?

    Concernant les plaques sur les bras j’en ai parlé à mon médecin qui a regardé. Elle pense que c’est d’origine mycosique. Elle est juste surprise que j’en ai pas ailleurs sur le corps… Du coup elle m’a prescrit une crème (econazole) à appliquer 2 fois par jour pendant 15 jours. A voir si ça passe avec ça. L’argent colloïdal et l’huile de coco n’y faisaient rien.

    J’ai aussi demandé à refaire des analyses du sang pour la vitamine D et le fer entre autre pour lesquels j’étais carencée il y a un an. Elle me conseille du coup de faire une pause au moins 15 jours avant la prise de sang pour éviter de fausser les résultats. Qu’en penses-tu ?

    Bon et mon soucis de langue blanche est revenu… Je ne mange pourtant plus d’oléagineux ni autre source de gras que l’huile d’olive ou alors très très peu (dans un dessert le WE par exemple).
    Au final je constate que c’est aussi quand je mange des glucides que ça se produit… Riz, sarrasin, quinoa, pommes de terre…:( J’avoue ne plus trop savoir quoi faire. Du coup je n’ose pas trop augmenter davantage les glucides de peur que la candidose revienne de plus belle. Mais pour prendre du poids et faire revenir les règles je suis embêtée. J’avoue me sentir mieux globalement en réduisant drastiquement les céréales et féculents mais je sais que ce n’est pas une solution pérenne.
    Je pense tester ta recette de cookies ce WE en remplaçant la margarine par de l’huile d’olive et la poudre d’amande par de la poudre de chanvre ou farine de coco. Je ne mettrai pas d’oléagineux ou peut être juste des graines de courge…

    J’ai aussi vu mon dentiste qui doit retirer un plombage sur une dent dévitalisée. Il n’y a pas de plomb dedans mais du mercure qui risque de ressortir un peu lors du retrait. Faudrait-il que je reprenne quelque chose pour l’éliminer de mon organisme ? Coriandre ?

    Une dernière question pour finir… Dernièrement j’ai constaté qu’il y avait du lactose dans le jambon, je n’avais jamais fait attention à ça. Est-ce que cela pose problème ? J’imagine que c’est minime. Comme dans tous les chorizo d’ailleurs. J’avais même arrêté d’en acheter à cause de ça.

    Encore merci pour ton aide et belle journée à toi 🙂

    Barbara

    • Juliette Lepoutre (admin)

      A commencer 3 j avant et continuer 3 semaines après :
      – coriandre moulue bio (achetée en magasin bio par exemple) à hauteur de 1 cc / jour aux repas ou dans du lait végétal ou eau, afin de chélater les éventuels métaux lourds (souvent si on réagit fort à la chlorelle ou au quinton cela peut être lié aux métaux lourds).
      – charbon actif à hauteur de 1 cc / jour + 1 cc de psyllium blond en dehors des repas (11H ou 17H par exemple) avec 300 mL d’eau (attention obligatoire de boire cette quantité avec ces 2 produits) afin d’évacuer les toxines dans les selles.
      Et aussi :
      – chlorelle : commencer maintenant et augmenter jusque 3 ou 4 / j et maintenir 3 semaines à dose max après le retrait

  • Barbara

    Oh et j’ai oublié de te dire un grand merci Juliette d’avoir pensé à moi avec la vidéo de Copmed sur l’endometriose c’était super intéressant ! Encore de nouvelles pistes à explorer !! J’ai noté les probiotiques L gasseri, j’ai vu qu’il y en avait dans l’intima de chez nutergia. A voir avec Emma que je vais consulter tout bientôt 😊

  • Alex

    24 ans – 1m83 – 64kg

    Stade 2
    Phase 2 depuis 7 mois

    Scores :
    3 premiers en phase 0 (224 – 160 – 182) = 189
    3 derniers en phase 2 : (96 – 72 – 71) = 80

    Bonjour Juliette,

    ça va nettement mieux ! Ma mycose est très peu présente depuis 2 semaines alors que j’ai diminuer les antifongiques à 2/3 fois par semaine.
    Je viens de commencer un nouveau travail donc pour être en forme et mieux résister au début du froid j’ai commencer une cure de quinton (hypertonique), donc je pense que ça joue car j’ai de l’énergie même en fin de journée, j’ai même repris du poids !

    Du coup je n’ai pas fait les démarches pour faire des analyses buccale.
    Voila je pense que c’est enfin le moment de passer en phase 3.
    Bon bien sûr la circulation ce n’est pas encore ça, et je surveille que la mycose ne reprenne pas trop. Je pense que je vais réaugmenter encore les féculents et voir si ça passe.

    En tout cas je commence à penser que tout va finir par s’arranger en continuant les efforts, et c’est agréable.

    Bonne journée !

  • Virginie

    Bonjour Juliette,

    Phase 1 depuis le 30/05, entre stade 2 et 3
    Phase 2 depuis le 08/08
    Antifongiques 4 jours / semaine depuis le 15/11

    S1 : 482
    S2 : 418
    S3 : 458
    S31 : 233
    S32 : 243
    S33 : 253
    36 ans, 59/kg, 1m76
    Diagnostiquée SIBO méthane par test respiratoire SIBOLAB
    Diagnostiquée négative au H. Pylori par prise de sang

    – Matin : 2 ampoules de quinton à jeun + 6 gouttes de bourgeons de figuier
    1 comprimé complexe fer et vitamine c + 4 chlorelle + 10 gouttes EPP + 1 lapacho ou 1 candidapur + 2 gouttes de vitamine D

    – Midi : 6 gouttes de bourgeons de figuier avant repas
    2 gélules d’ergycébé + 1 betaïne + 10 EPP avant repas + 1 candidapur ou 1 lapacho

    – Soir : 6 gouttes de bourgeons de figuier avant repas + 1 complexe digestion A. Vogel
    2 gélules d’omega 3 de krill + 2 gélules de magnactifs + 1 betaïne + 10 EPP avant repas + 1 candidapur ou 1 lapacho + selenium 1 jour sur 2

    Je viens donner des nouvelles depuis le temps !

    Globalement, l’acné va mieux depuis 1 mois même si depuis dimanche je suis un peu en rechute et je me demande bien pourquoi…
    Je n’ai pas fais d’écarts au régime et je suis au milieu de mon cycle (J14).

    Je trouve que mes scores sont très lents à s’améliorer et dès que j’ai une amélioration, cela fini toujours par revenir…

    J’ai encore des remontées acides la nuit, moins qu’avant mais quand même, malgré tous mes efforts…

    De plus, j’ai remarqué certains matins que j’avais la langue noire alors que je prends bien le xylitol et fais le gratte langue tous les soirs.
    D’où cela peut-il venir ?
    Figuier ou complexe digestion ou EPP peut-être ?

    Concernant les ballonnements et le transit, ça va ça vient e fonction des jours.
    J’ai quand même du mal à aller à la selle sans le citrate de magnésium.
    il faut peut-être que je reprenne le PHGG et ljus d’aloé vera ?
    Cela ne craint rien avec le SIBO méthane ?

    Je voulais aussi faire un point sur les compléments vitalité : faut-il que je les continue ?
    Puis-je prendre de la spiruline en remplacement de la chlorelle pour varier ?
    Est-ce que je dois continuer le complexe fer + vitamine C ? Je ne sais pas si je suis toujours anémiée (j’étais à 6 il y a 1 an environ).
    Si non, est-ce que je dois prendre la vitamine C seule ?
    De plus, concernant l’ortie silice liquide, j’ai fini ma dernière bouteille il y a 1 mois et je ne souhaite plus en reprendre sous cette forme car je trouve qu’elle a un goût piquant à la longue…
    Cependant, je souhaiterais quand même prendre quelque chose pour reminéraliser et pour cheveux… cela existe-t-il sous une autre forme ?

    Merci beaucoup et bon week-end à vous !

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